نابی تک | خواب شیرین داریم براتون
نویسنده: فاطمه شهابی 
پژوهشگران سالهاست در خصوص تأثیر رنگ‌ها بر شخصیت و رفتار انسان‌ها مطالعه می‌کنند. اکنون دیگر همه ما به قابلیت رنگ‌ها در ایجاد تغییراتی در جسم و ذهن انسان ایمان آورده‌ایم. تماشای رنگ‌های مختلف تأثیرات متفاوتی بر ما خواهد داشت. برخی از رنگ‌ها برایمان الهام‌بخش هستند، برخی دیگر نیز موجب افزایش هیجان در ما خواهند شد. تماشای رنگ‌ها به ویژه در کودکان تأثیر بیشتری نسبت به بزرگسالان خواهد داشت.. به همین دلیل اهمیت انتخاب صحیح، در رنگ‌آمیزی اتاق کودک نباید نادیده گرفته شود.
هرچند دانشمندان تا کنون به اطلاعات بسیاری در خصوص تأثیر رنگ‌ها بر ذهن و جسم انسان دست یافته‌اند، اما با این حال به خاطر داشته باشید که هر کودکی شخصیت متفاوت و خاص خود را دارد. این تأثیرات نباید به صورت کلی به همه کودکان تعمیم داده شود.
در صورتی که قصد رنگ‌آمیزی اتاق کودک خود را دارید، نابی تک در این مطلب اطلاعات مفیدی را در خصوص تأثیر رنگ‌های مختلف اتاق بر کودکان ارائه خواهد کرد.
۱. رنگ‌آمیزی اتاق کودک به رنگ قرمز:
قرمز از آن دسته رنگ‌هایی است که موجب افزایش انرژی در جسم ما می‌شود. از طرفی قادر است ذهن را نیز برانگیزاند. افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس نیز از دیگر تأثیر رنگ قرمز بر بدن انسان است. هرچند نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان داده است که قرارگیری بیش از اندازه در معرض رنگ قرمز می‌تواند رفتارهای پرخاشگرانه را در افراد تحریک کند. علاوه بر این تماشای بیش از حد رنگ قرمز قدرت تمرکز فرد را نیز کاهش می‌دهد.
در نتیجه استفاده از رنگ قرمز به عنوان بخشی کوچکی از طراحی اتاق خواب کودکان ایده مناسبی است. اما دقت کنید که تنها از این رنگ برای رنگ‌آمیزی اتاق کودک خود استفاده نکنید. به ویژه اگر کودک شما کمی بیش از حالت طبیعی جنب و جوش دارد.
۲. رنگ نارنجی:
نارنجی احتمالاً یکی از مظلوم‌ترین رنگ‌هایی است که در پالت رنگی وجود دارد. تأثیرات شگفت‌انگیز این رنگ تا حد زیادی نادیده گرفته شده است. نارنجی رنگی نشاط آور، گرم و صمیمی است و در واقع استفاده از آن در رنگ‌آمیزی اتاق کودک، انتخاب بی‌نظیری است. چرا که دانشمندان معتقدند این رنگ قادر است اعتماد به نفس، برون‌گرایی، و استقلال را در افراد به ویژه کودکان افزایش دهد.
ماهیت ذاتی این رنگ به این صورت است که باعث می‌شود کودک شما در کنار دوستانش به راحتی وقت بگذراند. به این ترتیب مهارت ارتباط با دیگران و همکاری با آن‌ها را به خوبی خواهد آموخت.
۳. رنگ زرد:
بیشتر ما با تماشای رنگ زرد، احساس شادی و خوشحالی می‌کنیم. نتایج پژوهش‌ها نیز نشان می‌دهد که این رنگ بانشاط قادر است انگیزه فرد را افزایش دهد. طیف‌های ملایمی از رنگ زرد می‌تواند در افزایش سطح تمرکز افراد موثر باشد. این در حالی است که تماشای رنگ‌های زرد روشن به تقویت حافظه افراد به خصوص کودکان کمک خواهد کرد.
دقت کنید که استفاده بیش از اندازه از رنگ زرد روشن در رنگ‌آمیزی اتاق کودک، موجب افزایش احساس اضطراب و پریشان‌حالی و یا حتی خشم در کودک خواهد شد.
۴. رنگ سبز:
همه ما سبز را به رنگ طبیعت می‌شناسیم. این رنگ می‌تواند تأثیر آرامش بخشی بر کودک داشته باشد. دانشمندان همچنین دریافته‌اند که رنگ سبز سرعت مطالعه و سطح درک کودک را تا حد زیادی بهبود می‌بخشد. نیازی نیست نگران استفاده بیش از اندازه از این رنگ در اتاق کودک خود باشید. چرا که همه طیف‌های رنگ سبز قادرند اضطراب را در افراد و حتی کودکان کاهش دهند.
۵. رنگ‌آمیزی اتاق کودک به رنگ آبی:
رنگ آبی دقیقاً در نقطه مقابل رنگ قرمز قرار دارد. آبی حس اضطراب و پرخاشگری را در افراد کاهش می‌دهد. تماشای این رنگ ضربان قلب و فشار خون را نیز کاهش می‌دهد. کودکانی که بهانه‌گیری و کج خلقی می‌کنند و یا مشکلات رفتاری دیگری دارند می‌توانند از تأثیر آرامش‌بخشی رنگ آبی نهایت استفاده را ببرند. پس سعی کنید در طراحی اتاق خواب این کودکان حتماً از این رنگ استفاده کنید.
۶. رنگ بنفش:
از زمان‌های دور، اناشن‌ها بنفش را به عنوان رنگی شاهانه می‌دانند. رنگ بنفش بیانگر حسی از جاه طلبی و اعتماد به نفس بالاست. همچنین این رنگ، با خلاقیت و معنویت نیز در ارتباط است. بنفش رنگ بانفوذ و احساس‌برانگیزی است. به همین دلیل برای برانگیختن احساس دلسوزی و همدردی در کودکان، این رنگ انتخاب بسیار مناسبی است.
اما حتماً در نظر داشته باشید که اگر کودک شما، به صورت ذاتی فرد حساسی است، احتمالاً باید در رنگ‌آمیزی اتاقش کمتر از رنگ بنفش استفاده کنید.
۷. رنگ صورتی:
هرچند اغلب افراد معمولاً به صورتی به چشم یک رنگ دخترانه نگاه می‌کنند. ولی با این حال این رنگ قادر است تأثیر آرامش بخش بسیاری بر افراد داشته باشد. فرقی نمی‌کند که کودک شما دختر باشد یا پسر، این تأثیرات بر هر دو جنس به یک شکل است.
شاید اگر در رنگ‌آمیز اتاق کودک خود بیش از اندازه از رنگ صورتی استفاده کنید، کمی که بزرگ‌تر شود برای او آزار دهنده باشد. اما با این حال سعی کنید در بخشی از اتاق چه در کالای خواب و چه در پرده اتاق کودک، و یا اکسسوری‌ها از رنگ صورتی استفاده کنید. البته بهتر است این رنگ را در پس زمینه‌ای با رنگ خنثی قرار دهید.
۸. رنگ‌های گرم:
رنگ‌های گرم الهام بخش گرما، شادی و راحتی در بسیاری از افراد است. این رنگ‌ها همچنین قادرند فضاهای بزرگ و باز را در نظر کودکان صمیمی‌تر جلوه دهند. البته این به آن معنا نیست که شما تنها به استفاده از رنگ‌های قهوه‌ای و برنزه‌ای محدود هستید. سعی کنید در رنگ‌آمیزی اتاق کمی جسارت به خرج داده و از سایه‌های متفاوتی از رنگ‌های گرم استفاده کنید.
۹. رنگ‌های سرد:
برخی از ما با دیدن رنگ‌های سرد به یاد محیط‌های استریل همچون فضای بیمارستان‌ها خواهیم افتاد. اما رنگ‌های روشن‌تری که در طیف رنگ‌های سرد قرار دارند، می‌توانند تأثیر آرامش بخشی در کودکان داشته باشد. علاوه بر این، بسیاری از رنگ‌های سرد خاصیتی دارند که به موجب آن می‌توانند فضاهای کوچک را کمی بزرگ‌تر نشان دهند.
سعی کنید در رنگ‌آمیزی اتاق کودک خود، در کنار رنگ‌های سرد از لایه‌هایی از رنگ‌های گرم همچون کرم شیری نیز به عنوان رنگ متضاد استفاده کنید. با این کار حسی از گرما و صمیمت را به اتاق کودک خود منتقل خواهید کرد.
رنگ اتاق کودک شما چیست؟ دلیل اینکه این رنگ را برای اتاق او انتخاب کرده‌اید، چه بوده است؟ نظرات خود را ما و سایر خوانندگان این مطلب به اشتراک بگذارید.
