نابی تک | خواب شیرین داریم براتون
نویسنده: فاطمه شهابی 
وقتی پول زیادی برای خرید یک تشک خوب پرداخت می‌کنید، برای چند سال می‌توانید با خیال راحت از مزایای آن بهره‌مند شوید. یک تشک معمولی برای استفاده به مدت پنج تا ده سال طراحی شده است. با این حال چگونگی نگهداری و مراقبت ما از تشک نیز می‌تواند در افزایش عمر مفید تشک و یا کاهش آن تأثیر بسزایی داشته باشد.
تنها کمی مراقبت و نگهداری از تشک، از تمیز کردن آن گرفته تا پیشگیری از ساییدگی، می‌تواند تأثیر بسیار زیادی در افزایش عمر مفید تشک داشته باشد. شناخت عوامل محیطی و اطلاع از روشهای مراقبت از تختخواب تا حد زیادی می‌تواند در این خصوص کارساز باشد.
چطور عمر مفید تشک خود را بالاتر ببریم؟
در این مطلب با نابی تک همراه باشید تا در راستای افزایش عمر مفید تشک خود، با ۱۰ نکته ساده آشنا شویم.
۱. مطمئن شوید که تشک شما به خوبی و توسط یک پایه تشک مناسب حمایت می‌شود.
زمانی که تشک قدیمی خود را با یک تشک جدید عوض می‌کنید، دیگر نیازی به تعویض پایه تشک قدیمی نیست. اما بررسی پایه تشک و اطمینان از سالم بودن آن امری ضروری است. باید مطمئن شوید که تشک شما به خوبی توسط پایه تشک حمایت می‌شود. این کار به استحکام بافت تشک کمک کرده و از بروز ساییدگی زودرس در آن جلوگیری می‌کند.
به طور کلی دو نوع پایه تشک وجود دارد که یکی پایه تشک ساده و دیگری پایه تشک جکدار است. انتخاب یک پایه تشک مناسب تا حد زیادی به سلیقه شما بستگی دارد. اما با این حال برای دریافت اطلاعات بهتر در این خصوص می‌توانید از مشاوران مجموعه نابی تک کمک بگیرید.
پایه تشک باید طوری طراحی شده باشد که بتواند تمام سطح تشک را پوشش دهد. هرچه ساختار رویی پایه تشک محکم‌تر و منسجم‌تر باشد مجموع فشار وزن بدن و وزن تشک را بهتر توزیع کرده و موجب افزایش طول عمر مفید تشک می‌شود.
بهتر است هر سال پایه تشک خود را بررسی کنید. باید مطمئن شوید که هیچ قسمتی از آن شکسته و یا دچار مشکل نشده باشد تا به این ترتیب مشکلی برای تشک شما نیز پیش نیاید.
۲. هنگام خرید یک تشک جدید، آن را با یک محافظ تشک مناسب تجهیز کنید.
محافظ تشک یکی از بهترین و ساده‌ترین روش‌ها برای افزایش طول عمر مفید تشک شماست. یک محافظ تشک خوب باید از خاصیت ضد آب بودن برخوردار باشد. به این ترتیب علاوه بر اینکه از پوشش رویی تشک حفاظت می‌کند، از بافت درون آن نیز محافظت می‌کند.
تشک‌ها همواره در معرض آلودگی‌های مختلفی قرار دارند. گرد و خاک، آت و آشغال، چربی‌های پوست، قطرات عرق، ورود حشرات موذی، نفوذ مایعات از این دست آلودگی‌ها محسوب می‌شود. این آلودگی‌ها علاوه بر اینکه از علائم حساسیت‌زا محسوب می‌شوند، محل مناسبی برای تولید مثل کپک و کنه‌های گرد و خاک نیز هستند. با تجهیز تشک خود به یک محافظ تشک مناسب می‌توانید از بروز این مشکلات جلوگیری کنید.
۳. ملحفه‌های تخت را مرتباً بشویید تا طول عمر تشک خود را افزایش دهید.
وقتی که می‌خوابیم، بدن ما در تماس مستقیم با تشک قرار دارد. قطرات عرق، چربی، سلول‌های پوستی مرده، و موهای کنده شده از جمله آلودگی‌هایی هستند که از بدن بر روی تشک منتقل می‌شود. تماشای این آلودگی‌ها احساس تنفرانگیزی را در ما ایجاد می‌کند. به علاوه این آلودگی‌ها به لایه‌های درونی تشک نیز نفوذ کرده و موجب تولید باکتری و ورود حشرات موذی به رختخواب ما می‌شود.
به همین دلیل ملحفه‌ها و پتوهای تختخواب در حالت ایده‌آل باید هر یک و یا دو هفته به خوبی شسته شوند. حتی در صورتی که از محافظ تشک نیز استفاده می‌کنید شستشوی مرتب ملافه‌ها امری ضروری است.
۴. حیوانات خانگی را از تختخواب خود دور نگه‌دارید.
حضور حیوانات در تختخواب شخصی موجب می‌شود آلودگی‌های موجود روی بدن این حیوانات بر روی تشک منتقل شود. از طرفی ممکن است حیوانات خانگی شما بر روی تختخوابتان کارخرابی کرده و شما را به دردسر بیندازیند. پس بهتر است برای حیوانات خانگی خود تخت جداگانه خریده و آنها را از ورود بر روی تختخواب خود منع کنید.
۵. تشک خود را در فواصل زمانی منظم، پشت و رو کنید.
فرقی نمی‌کند که چه نوع تشکی دارید. پشت و رو کردن تشک در فواصل زمانی منظم می‌تواند به افزایش طول عمر مفید آن کمک کند. حتی فرقی نمی‌کند که تشک شما از چه جنسی و یا در چه اندازه‌ای باشد. علاوه بر پشت و رو کردن تشک می‌توانید آن را ۱۸۰ درجه از بالا به پایین بچرخانید.
بهتر است پشت و رو کردن تشک را هر دو تا سه ماه انجام دهید. این کار مخصوصاً در چند سال اولی که تشک را خریداری کردید امری ضروری است.
۶. برای اینکه قدم موثری در جهت افزایش عمر مفید تشک خود بردارید، بر روی تشک نپرید.
شاید شما هم در دوران کودکی دوست داشتید روی تشک بپرید و وقتی مادرتان شما را از این کار منع می‌کرد علت این کار او را متوجه نمی‌شدید. حق با مادرتان بوده است. وقتی روی هر نوع تشکی بپرید، آن تشک بیشتر مستعد خراب شدن خواهد بود. از طرفی اگر با خشونت با پایه‌ها، چهارچوب‌ها، و حتی فوم‌های تشک نیز رفتار شود، سریعتر ساییده می‌شوند.
۷. هنگام جابجایی تشک، بیشتر مراقب آن باشید.
هنگام اسباب‌کشی و یا جابجایی مراقب تشک خود باشید. شما می‌توانید تشک را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید تا آلوده نشود. همچنین باید از خم کردن و یا تا کردن تشک جداً پرهیز شود.
به طور کلی در هنگام جابجایی یک تشک، بهتر است آن را به صورت عمودی نگه دارید تا چین و چروک نخورد و یا گود نیفتد. تولیدکنندگان تشک اغلب هشدار می‌دهند که از بندهای کناری تشک به هیچ عنوان برای کشیدن آن روی زمین استفاده نکنید.
۸. هر از چندگاهی تشک خود را در معرض نور خورشید قرار دهید.
هر یک یا دو ماه، وقتی به یک روز آفتابی رسیدید، تشک خود را بیرون برده و چند ساعت در معرض هوای آزاد و نور خورشید قرار دهید. اگر احتمال می‌دهید با این کار حشرات موذی به تشک شما وارد می‌شوند، نیازی نیست آن را از درون محافظ بیرون بیاورید.
با این کار رطوبت موجود در تشک که بواسطه تعریق بدن و یا رطوبت هوا ایجاد شده است، خارج می‌شود. به این ترتیب تشک شما دیگر محل مناسبی برای تجمع کنه‌های گرد و غبار و سایر موجودات موذی نخواهد بود.
۹. به محض ایجاد لکه بر روی تشک، آن را تمیز کنید.
هر نوع تشکی که دارید باید در فواصل زمانی منظم آن را تمیز کنید تا محیط خواب همواره پاکیزه بوده و تشک شما نیز سالم بماند.
بسیاری از تولیدکنندگان دستورالعملی کلی برای رفع لکه و یا تمیز کردن تشک ارائه می‌کنند. بهتر است برای رفع گرد و غبار از روی تشک، آن را با جاروبرقی تمیز کنید. لکه‌ها را نیز می‌توان با آب ولرم و صابون پاک کرد، و بعد از آن اجازه داد تشک کاملاً خشک شود. در نظر داشته باشید که از مواد شیمیایی قوی و یا اسکاچ‌های زبر برای تمیز کردن تشک استفاده نکنید.
۱۰. به منظور افزایش عمر مفید تشک، از خوردن مواد غذایی روی تختخواب خودداری کنید.
شاید تصور کنید صرف یک میان وعده کوچک بر روی تختخواب مشکل چندانی به وجود نمی‌آورد، اما خرده‌های کوچک مواد غذایی که شاید به چشم هم نیایند می‌تواند حشرات و جانوران موذی کوچک را به خود جذب کنند.
رایج‌ترین حشراتی که با این کار به تخت شما جذب می‌شوند، مورچه‌ها و سوسک‌های ریز هستند. سوسک‌ها تنها با مقدار کمی از مواد غذایی می‌توانند زنده بمانند.
پس اگر دوست دارید روی تختخواب خود غذا بخورید بهتر است فوراً آن را تمیز کرده و ملحفه‌ها را نیز مرتباً عوض کنید.
طول عمر تشک به عوامل بسیاری بستگی دارد. اما رعایت این چند نکته به شما کمک می‌کند تا سال‌ها از داشتن تشکی مناسب لذت ببرید.
آیا شما نیز توصیه‌ای در خصوص افزایش عمر مفید تشک دارید؟ آیا تشک شما از زمانی که آن را خریداری کردید در شرایط مناسبی قرار داشته است؟
