نابی تک | خواب شیرین داریم براتون
نویسنده: fnoori24193 
خرید تشک مناسب برای نوزاد در رشد بهتر کودک بسیار موثر است. انتخاب تشک نیاز به‌دقت زیادی دارد، به‌خصوص اگر برای نوزاد باشد، باید به‌خوبی بررسی شود؛ زیرا تشک به‌اندازه تخت خواب مهم است و یکی از عوامل مهم در خواب راحت به‌شمار می‌آید. چرا انتخاب تشک مناسب برای نوزاد مهم است؟ زیرا کودک شما زمان زیادی از روز را در گهواره و تخت خود سپری می‌کند.
نوزادان ۱۸ ساعت در روز می‌خوابند، پس باید مطمئن شوید که تشک درستی را برای نوزادتان انتخاب کرده‌اید. ما در این مطلب اطلاعات مفیدی از اصول اولیه تا جزئیات مهم را در کنار یکدیگر قرار داده‌ایم تا مطمئن شوید خرید تشک برای نوزاد خود را به بهترین شکل انجام می‌دهید.
تشک راحت، کیفیت خواب کودک شما را تضمین می‌کند.
اهمیت خرید تشک برای نوزاد
خواب آرام و کافی کلید رشد کودک است. بیشتر رشد فیزیکی در حالی صورت‌می‌گیرد که کودک در خواب است؛ به همین دلیل است که نوزادان در دو سال اول زندگی بیش از ۵۰ درصد از ۲۴ ساعت شبانه‌روز را می‌خوابند؛ زیرا سریع‌ترین رشد را دارند. انتخاب یک تشک مناسب علاوه بر اینکه کیفیت خواب کودک شما را تضمین می‌کند، باعث میشود زمینه رشد سریع نوزاد فراهم شود.
انواع تشک تخت نوزاد
خرید تشک برای نوزاد از برخی جنبه‌ها، مانند خرید تشک برای خودتان است. تشک‌های تخت خواب در دو دسته اصلی بدون فنر و فنری قرار می‌گیرند که در این قسمت به توضیح هر یک پرداخته‌ایم:
تشک بدون فنر
تشک بدون فنر تشک‌های محبوبی هستند؛ زیرا از فنری‌ها سبک‌ترند و همچنین قیمت مقرون به‌صرفه‌تری نسبت به فنری دارند. با این حال ضخامت آنها متفاوت است، اما معمولاً از ۱۰ تا ۲۷ سانتیمتر متغیر است. تشک بدون فنر برای نوزادان بهتر است سفت‌تر از تشک کودکان و بزرگسالان باشد تا از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و خفگی جلوگیری کند.
آکادمی اطفال در آمریکا (AAP) توصیه می‌کند از تشک‌های نرم و رویه‌های پد دار برای کودکان استفاده نکنید؛ زیرا استفاده از تشک‌های فوم مموری که سفت نباشد یا پدهای تشک، احتمال خفگی در نوزادان را افزایش می‌دهد. تشک باید محکم باشد و شکل آن حفظ شود.
تشک فنری
این تشک‌ها دارای فنرهای فلزی هستند که توسط لایه‌های اسفنج پوشانده شده‌اند. هرچه جنس فنر به‌کاررفته قوی‌تر باشد، تشک با کیفیت و بادوام‌تر خواهد بود. واحد اندازه‌گیری در ورق‌های فنری گیج است؛ بنابراین هرچه گیج فنر پایین‌تر باشد، به‌معنای آن است که فنر ضخیم‌تر است.
ضخامت فنرهای فلزی داخل تشک از ۱۹ تا ۱۲.۵ گیج است. گیج فلزی کمتر از ۱۵.۵ مناسب خرید تشک برای نوزاد است. اگر متوسط تعداد فنرها بین ۱۳۵ تا ۱۵۰ عدد باشد، مناسب است.
باید ابعاد تشک طبق استاندارد ابعاد تخت خواب و گهواره نوازد باشد
نکاتی که قبل از خرید تشک برای نوزاد باید به آن توجه کنید
باید سعی کنید، تشکی را انتخاب کنید که سفت باشد؛ زیرا تشک‌های نرم احتمال اینکه با شکل سر و صورت نوزادتان مطابقت پیدا کند و فرم آن را بگیرد زیاد است و خطر خفگی یا حتی سندرم مرگ ناگهان نوزاد را افزایش می‌دهد.
تشک‌های تخت خواب فنری و بدون فنر هر دو اگر دارای کیفیت خوبی باشند، شکل خود را به‌خوبی حفظ می‌کنند و می‌توانند تشک مناسب برای کودکان و نوزادان باشند. هر یک از این تشک‌ها ویژگی‌های خاص خود را دارند؛ برای مثال تشک‌های اسفنجی معمولاً از اسفنج ۳۵ کیلویی ساخته می‌شوند که نسبت به تشک‌های فنری سبک‌تر هستند. در قسمت بعد مواردی که باید برای خرید تشک نوزاد در نظر بگیرید را آورده‌ایم:
کیفیت تشک نوزاد بسیار مهم است
در هر مدل از تشک‌های فنری یا بدون فنر که انتخاب می‌کنید، باید به‌دنبال کیفیت باشید. تشک‌های ارزان بدون فنر و فنری دارای روکش و لبه‌های نازکی هستند که می‌توانند به‌مرور زمان پاره یا پوسیده شوند. تشک‌های فنری که دارای استیل‌های فنری و بالشتک‌های بیشتری هستند وزن سنگین‌تری دارند. در مورد تشک بدون فنر، اگر از اسفنج با دانسیته بالا، متراکم و باکیفیت استفاده شده باشد، سنگینتر میشود. با این‌حال همیشه قیمت زیاد نشان‌دهنده کیفیت نیست. سعی کنید قبل از خرید به محبوبیت برند آن و مواد کاربردی آن دقت کنید. کیفیت تشک را با کاور آن نسنجید.
به شکم خوابیدن حالت ایمنی برای نوزادان نیست.
از تشک کهنه برای نوزاد استفاده نکنید
در صورت امکان از تشک دست دوم استفاده نکنید؛ زیرا تشک‌های کهنه و دست دوم به‌ویژه تشک‌هایی که بدون فنر هستند، ممکن است محل رشد باکتری و قارچ هایی باشند که برای سلامت کودک شما خطرناک باشد.
سایز استاندارد تشک نوزاد
در خرید تشک برای نوزاد سایز استاندارد را رعایت کنید. سایز استاندارد تشک برای نوزاد توسط سازمان CSPC تنظیم شده است. سایز استاندارد ۶۹.۲ سانتیمتر در ۱۲۹.۵ سانتیمتر معادل ۲۷.۲۵ در ۵۱.۲۵ اینچ است و ضخامت آن نباید بیشتر از ۲۵ سانتیمتر باشد.
اگر می‌خواهید مطمئن شوید که تشک شما استاندارد است، ابعاد تشک را کاملا قالب تخت خواب انتخاب کنید؛ زیرا اگر تشک بر روی تختخواب از طرفین بیشتر از ۳ سانتیمتر فضای خالی داشته باشد، استاندارد نیست و احتمال به خطر افتادن و گیر کردن دست و پای نوزاد شما وجود دارد.
بهترین تشک برای نوزاد تشکی است که هنگام خوابیدن فرم بدن نوزاد را نگیرد.
وزن تشک
در خرید تشک برای نوزاد باید به وزن تشک دقت کنید. تشک‌های بدون فنر با اسفنج متراکم و کاملا سفت دارای وزن بیشتری نسبت به نمونه های مشابه خود هستند. تشک بدون فنر حدوداً بین ۷ تا ۸ پوند معادل ۳.۲ تا ۳.۶ کیلو گرم وزن دارد. البته بستگی به کیفیت و فشردگی اسفنج دارد، اما تشک‌های فنردار سنگینتر هستند و نزدیک به ۶.۸ تا ۱۳.۶ کیلو وزن دارند.
استحکام تشک
نوزادان نسبت به کودکان و بزرگسالان به تشک‌های سفت‌تری نیاز دارند. اگر تشک کودک را اسفنجی انتخاب می‌کنید، باید مدل متراکم‌تری را انتخاب کنید. برای تست میزان سفتی و نرمی تشک میتوانید کف دست خود را بر روی تشک قرارداده و فشار دهید، هر چه اسفنج متراکم تر باشد با فشار کمتر گود میشود؛ همچنین سنگینی تشک می‌تواند یکی دیگر از نشانه‌های شدت سفتی تشک باشد.
با دست خود دو طرف تشک فشار وارد کنید، تا مطمئن شوید سفت است.
روکش تشک
- ضد آب باشد.
- قابلیت تنفس داشته باشد.
- ضد حساسیت باشد.
از آنجایی‌که سطح تشک نزدیک‌ترین قسمت به کودک است و با کودک ارتباط مستقیم دارد بهتر است، تا جایی‌که ممکن است مواد شیمیایی نداشته باشد و ضد آب باشد تا از خیس شدن تشک جلوگیری کند. همچنین برای خنک نگه‌داشتن تشک، تهویه و قابلیت تنفس داشته باشد. بهتر است برای کاور تشک از پارچه‌های نخی نم‌گیر استفاده کنید تا برای کودک راحت و ضد حساسیت باشد.
در پایان
در این مطلب به توضیح خرید تشک برای نوزاد پرداختیم. پس از اینکه نکات گفته شده را رعایت کردید و تشک مناسب برای خواب راحت نوزادتان تهیه کردید، لازم است بدانید نوزاد را نباید به شکم بخوابانید. ایمن‌ترین حالت خوابیدن برای نوزادان به پشت است.
از گذاشتن ضربه‌گیر اطراف تخت و اسباب‌بازی کنار نوزاد خودداری کنید؛ زیرا ممکن است خطر خفگی نوزاد در خواب را افزایش دهد. جهت مشاوره برای انتخاب و خرید تشک مناسب برای کودک دلبندتان با ما در تماس باشید ۰۹۰۲۱۰۹۱۹۱۱ . اگر این مطلب برایتان مفید بود، نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید.
منابع
https://www.wikihow.life/Choose-a-Baby-Crib-Mattress
