نابی تک | خواب شیرین داریم براتون
نویسنده: fnoori24193 
چه نوع تشکی برای افراد مبتلا به آلرژی مناسب است؟ آلرژی ازجمله عارضه‌هایی است که تقریبا همه را درگیر می‌کند. عوامل زیادی باعث ایجاد آلرژی می‌شوند و این عارضه هم دردسرهای زیادی دارد. مشکلات آلرژی ممکن است گریبان افراد مبتلا به آن را هنگام خواب بگیرد! از این نظر که تشک این افراد، دارای عوامل حساسیت‌زا باشد. برای انتخاب تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، باید موارد زیادی را در نظر داشته باشید. این نوع تشک‌ها باید با حساسیت خاصی انتخاب شوند. اگر قصد خرید تشک‌های ضدآلرژی را دارید با ما همراه باشید.
چرا تشک‌ها آلرژی‌زا می‌شوند؟
بهتر است قبل از پرداختن به انتخاب تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، دلایل وجود آلرژن‌ها در تشک را بررسی کنیم. آلرژن‌هایی که در فضای اتاق خواب و تشک شما وجود دارند، یک نوع نیستند. در ادامه برخی از مهمترین آنها را بررسی خواهیم کرد.
۱. گردوخاک
از رایج‌ترین عوامل آلرژی‌زا در تشک‌هاست که در هوا وجود دارد. روش مقابله با گردوغبار بسیار سخت است؛ چرا که به دلیل ریز بودن، تقریبا در هر نقطه‌ای وجود دارند. به طور کلی گردوغبارهای موجود در خانه، شامل الیاف لباس‌ها، گرده‌ها، مو، سلول‌های مرده پوست و … هستند. تا حد امکان اجازه ندهید گردوغبار روی تشک شما بنشیند.
با عوامل آلرژی‌زا آشنا شوید
۲. غبار
یکی دیگر از آلرژی‌زاهای میکروسکوپی که اغلب روی فرش، تشک، اثاثیه، ملافه و … وجود دارند. غبار خیلی زود باعث ایجاد آلرژی می‌شود. این آلرژی ممکن است خود را با علائمی، مثل خارش، کهیر، سرفه و … نشان دهد. معمولا کنه‌های گردوغبار در رطوبت بهتر باقی می‌مانند. به همین دلیل بهتر است در ابتدا، رطوبت را از اتاق خواب خود حذف کنید.
۳. کپک و سفیدک
نوع دیگری از عوامل آلرژیک هستند که اغلب در فضای دارای رطوبت رشد می‌کنند. کپک و سفیدک ازجمله مواردی هستند که وجود آنها بسیار خطرناک است. کپک ممکن است باعث بروز حملات آسم شود. رشد کپک و سفیدک در مواقعی بیشتر است که هنگام خواب زیاد عرق کنید یا روی تشک خود آب بریزید.
۴. گرده گیاهان
معمولا این نوع عامل آلرژی‌زا از درختان و گل‌ها منتشر می‌شود. گرده‌ها اغلب در فصل بهار بیشتر می‌شوند و در ایجاد آلرژی، شیوع زیادی دارند. بنابراین قبل از خرید تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، باید ابتدا فکری به حال این گرده‌ها بکنید! این گرده‌ها خیلی راحت و با وزش باد جابجا شده و وارد اتاق خواب شما می‌شوند. گرده‌ها روی تشک، کفش، اتومبیل، لباس و … می‌نشینند و خیلی زود باعث آلرژی می‌شوند.
۵. شوره حیوانات خانگی
امروزه بسیاری از حیوانات خانگی در کنار ما زندگی می‌کنند. این حیوانات هم ممکن است دارای شوره، بزاق، گردوغبار مو، پوست و … باشند که باعث ایجاد آلرژی شوند. به همین دلیل بهتر است حیوانات خانگی را از تختخواب خود دور نگه دارید. بهترین مکان برای نگهداری از آنها در فضای باز است.
۶. سموم مختلف
گاهی هم ممکن است دلیل آلرژی شما، جنس نامرغوب تشک باشد. برخی تشک‌ها با استفاده از مواد شیمیایی مضر تولید می‌شوند. اغلب تولیدکنندگان این نوع تشک‌ها، دلیل استفاده از مواد شیمیایی را مبارزه با آفات می‌دانند، اما همین مواد منجر به بروز آلرژی هم می‌شوند. توصیه کلی این است که تشک‌هایی که با مواد اولیه شیمیایی و نامرغوب تولید شده‌اند را برای افراد مبتلا به آلرژی خریداری نکنید. معمولا این نوع تشک‌ها، باعث ایجاد خارش، آبریزش بینی، مشکل در تنفس و … می‌شوند.
منظور از تشک‌های ضدحساسیت چیست؟
احتمالا بهترین نوع تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، همین تشک‌های ضدحساسیت هستند. همانطور که می‌دانید، ابتلا به آلرژی باعث ایجاد اختلال در زندگی می‌شود. اگر به بیماری‌هایی، مثل پسوریازیس، رینیت، آسم یا اگزما مبتلا باشید، ذرات گردوغبار و سایر عوامل آلرژی‌زا، می‌توانند باعث تشدید آنها شوند. به این ترتیب خواب راحتی نخواهد داشت.
برای این که از انواع عوامل آلرژی‌زا در امان باشید، بهتر است تشک‌های ضدحساسیت را انتخاب کنید. این نوع تشک‌ها بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر و با استفاده از الیاف طبیعی تولید می‌شوند. تشک ضدحساسیت اجازه رشد انواع قارچ، کپک، باکتری و … را نمی‌دهد. انتخاب این تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، باعث می‌شود تا خواب آسوده‌تری داشته باشند.
انتخاب تشک ضدحساسیت
معرفی بهترین انواع تشک‌های ضدآلرژی
برای ساخت تشک‌ها از مواد اولیه خاصی استفاده می‌شود. همانطور که اشاره کردیم، نباید تشک‌هایی را انتخاب کنید که حاوی مواد شیمیایی مضر و حساسیت‌زا هستند. برای ساخت تشک‌ها، اغلب از فوم استفاده می‌شود. فوم‌ها به گونه‌ای ساخته می‌شوند که خاصیت ضدباکتری، ضدقارچ و ضدحساسیت داشته باشند. برخی از انواع جنس‌های تشک‌های ضدحساسیت، عبارتند از:
- مموری فوم: این نوع تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، ساختاری کاملا ضدحساسیت دارد. بافت سفت این تشک اجازه ورود انواع مواد آلرژی‌زا را نمی‌دهد. تشک‌های مموری فوم در انواع طرح‌ها و ابعاد مختلف تولید می‌شوند. همچنین از نظر سطح نرم یا سفت بودن هم درجات مختلفی دارد. خوابیدن روی این نوع تشک‌های ضدآلرژی، احساس راحتی و آرامش را به ارمغان می‌آورد. مموری فوم یک تشک مدرن ضدحساسیت است.
- فوم لاتکس: این نوع تشک‌ها از مواد ضدحساسیت طبیعی لاتکس تولید شده‌اند. جنس آنها کمی سفت‌تر از مموری فوم است، اما دوام زیادی هم دارد. با نگهداری مناسب، می‌توانید تشک لاتکس را تا سالیان متمادی استفاده کنید.
استفاده از رویه تشک ضدحساسیت
روش دیگری هم برای مقابله با عوامل آلرژی‌زا در تشک وجود دارد. ممکن است به هر دلیلی از تشک خود راضی باشید، اما این تشک آلرژی ایجاد می‌کند. برای این که از آلرژی تشک خود در امان باشید، بهترین کار استفاده از رویه یا ملافه مناسب است. امروزه ملافه‌های ضدحساسیت هم تولید می‌شوند. شما می‌توانید با کمترین هزینه، ملافه‌های ضدحساسیت را روی تشک خود بیندازید و از خواب راحت و آرام لذت ببرید.
نکات خرید تشک ضدحساسیت مناسب
راهنمای خرید تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی
برای این که یک تشک مناسب خریداری کنید، بهتر است چند نکته را بدانید. این نکات به انتخاب تشک سالم و ضدحساسیت کمک خواهند کرد.
۱. توجه به گواهینامه‌های بهداشت و ایمنی تشک
برای این که یک تخت ضدحساسیت مناسب بخرید، باید ابتدا گواهینامه ایمنی و بهداشت آن را بررسی کنید. ممکن است برخی تخت‌های ضدحساسیت هم دارای مواد شیمیایی مضر، مثل فتالات، فرمالئید و … باشند. تشک ضدحساسیت باید تمام گواهینامه‌های بهداشتی و استانداردهای لازم را داشته باشد.
۲. انتخاب ملافه باکیفیت
اگر می‌خواهید تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، بیشترین کارایی را داشته باشد، سراغ ملافه باکیفیت هم بروید. ملافه‌های ضدحساسیت که جنس خوبی هم دارند، گزینه مناسبی برای افزایش عمر تشک هم به شمار می‌روند.
کلام پایانی
انتخاب تشک مناسب افراد مبتلا به آلرژی، حساسیت بالایی دارد. این نوع افراد ممکن است حساسیت‌های بسیار خطرناکی داشته باشند. از سوی دیگر برخی عوامل آلرژی‌زا، مثل کپک، قارچ و … بسیار خطرناک و کشنده هستند. بهترین گزینه برای افراد دارای آلرژی، انتخاب تشک‌های ضدحساسیت است. این نوع تشک‌ها عاری از مواد شیمیایی مضر هستند. ساختار و بافت به کاررفته در تشک‌های ضدحساسیت از ابتلا به آلرژی جلوگیری می‌کند. برای انتخاب تشک مناسب ضدحساسیت، باید چند نکته مهم را در نظر داشته باشید. یکی از مهمترین نکات، جنس به کار رفته در تشک است.
منابع
https://amerisleep.com/blog/hypoallergenic-mattress/
https://www.sleepfoundation.org/best-mattress/best-mattress-for-allergies
