نابی تک | خواب شیرین داریم براتون
نویسنده: فاطمه شهابی 
هر یک از ما به طور متوسط هشت ساعت از شبانه روز را در خواب سپری میکنیم و سرمان بر روی بالش است. بدون مراقبت صحیح از بالش، حجم عظیمی از قارچ‌ها، چربی‌ها و قطرات تعریق، گرد و غبار، و شوره سر، بر روی پوشش بالش و یا حتی درون لایه‌های آن تجمع خواهند کرد. شستشوی روبالشی در فواصل منظم و کوتاه اقدام خوبی در جهت رعایت بهداشت بالش محسوب می‌شود اما با این حال در دراز مدت این اقدام کافی نمی‌باشد. متأسفانه، در صورتی که بالش را به طرز صحیح شستشو ندهید، ممکن است خراب شود. نحوه شستشوی بالش، با توجه به نوع آن می‌تواند متفاوت باشد.
در این مطلب در نابی تک قصد داریم نکات مهمی را در خصوص نحوه شستشوی بالش با توجه به بافت آن شرح دهیم.
از طرف دیگر، به روشهای رعایت بهداشت بالش در فواصل بین شستشو، و زمان مناسب تعویض بالش قدیمی با یک بالش جدید نیز اشاره خواهیم کرد.
هر چند شستشوی بالش کار نسبتاً آسانی است، اما با این حال روشهای متفاوت بسیاری برای تمیز کردن آن وجود دارد. دقت کنید که شستشوی اشتباه بالش می‌تواند به خراب شدن آن منتهی شود.
برای جلوگیری از خراب شدن بالش، توصیه اکید ما این است که از دستورالعمل شرکت تولید کننده بالش پیروی کنید. اما با این حال اگر به برگه دستورالعمل شرکت دسترسی ندارید ما در این مقاله کنار شما هستیم.
نحوه شستشوی بالش کُرک
بر خلاف انواع دیگر بالش‌ها، شما می‌توانید بالش پر قو را داخل ماشین لباسشویی بیندازید. اگر ماشین لباسشویی شما سطلی است (درب آن به جای روبرو از بالا باز می‌شود) توصیه میکنیم دو بالش را به طور همزمان داخل آن بیندازید. با این کار به ایجاد تعادل در سطل ماشین لباسشویی کمک خواهید کرد. سعی کنید بالش را به صورت عمودی در اطراف مرکز سطل ماشین لباسشویی قرار دهید.
برای شستشوی بالش نیاز به یک مدل خاص از ماشین لباسشویی ندارید. مگر آنکه قصد داشته باشید بالش بدن خود را بشویید. بالش بدن با توجه به سایز بزرگتری که دارد نیازمند یک ماشین لباسشویی صنعتی است.
کمی مایع لباسشویی با قدرت تمیزکنندگی متوسط داخل ماشین لباسشویی بریزید و ماشین لباسشویی را از آب گرم پر کنید. اما در هنگام آبکشی بالش از آب سرد استفاده کنید. سپس بالش را به داخل ماشین خشک‌کن منتقل کنید و دو عدد توپ تنیس تمیز و یا دو توپ خشک‌کننده داخل آن بیندازید. این توپ‌ها به باز کردن مواد میانی بالش و در نتیجه خشک شدن سریعتر بالش کمک شایانی خواهند کرد. دقت کنید که از درجه حرارت کم خشک‌کن استفاده کنید.
نحوه شستشوی بالش پَر قو
بالش‌های پر را نیز می‌توان در ماشین لباسشویی انداخت. البته تنها تا زمانی که بریدگی و یا سوراخی بر روی روکش بالش ایجاد نشده باشد. بهتر است دو بالش پر قو را به طور همزمان داخل ماشین لباسشویی بیندازید تا تعادل مناسب ایجاد شود. دقت کنید که مقدار کمی مایع لباسشویی اضافه کنید.
ماشین لباسشویی را بر روی حالت شستشوی لباس‌های ظریف و حساس قرار دهید. شستشو را تا زمانی ادامه دهید که در انتها بالش مجدداً نمدار شود.
برای کاهش زمان خشک کن و پر باد شدن بالش، بهتر است آن را به همراه دو عدد توپ تنیس و یا توپ خشک کننده داخل ماشین خشک کن قرار دهید. با این کار از ایجاد هر گونه قلمبگی در بالش که ممکن است در فرایند خشک کن ایجاد شود، جلوگیری می‌شود. بالش‌های پر به زمان بیشتری برای خشک شدن نیاز دارند.
نحوه شستشوی بالش مموری فوم (فوم حافظه‌دار)
متأسفانه، بالش‌های مموری فوم و لاتکس را نمی‌توان داخل ماشین لباسشویی انداخت. شما باید این دو مدل بالش را با دست بشویید. یکبار دیگر یادآوری میکنیم که بهتر است از دستورالعمل خود شرکت برای شستشوی بالش استفاده کنید. بالش‌های مموری فوم بافت ظریف و حساسی دارند و اگر به طرز صحیحی از آنها مراقبت نشود به راحتی خراب می‌شوند. بالش‌های لاتکس محکم‌تر و بادوام‌تر هستند. اما با این حال اگر به خوبی خشک نشوند، مستعد تجمع قارچ و باکتری هستند.
مایع لباسشویی را در یک سطل پر از آب رقیق کنید. سپس آب صابونی را بر روی بالش بریزید و هر از گاهی آب آن را بفشارید و خارج کنید. تا زمانی که آب خارج شده تمیز و پاکیزه باشد. همین مراحل را با آب خالی نیز تکرار کنید. و سپس بالش بفشارید و آب آن را کاملاً خارج کنید. دست آخر بگذارید بالش زیر نور خورشید و یا در مقابل پنکه خشک شود.
نحوه شستشوی بالش الیاف
بالش‌های الیاف را نیز می‌توان همچون بالش‌های کُرک شستشو داد. دو بالش را به طور همزمان و به حالت عمودی داخل ماشین لباسشویی قرار دهید. از مایع لباسشویی با قابلیت پاک کنندگی متوسط و آب گرم استفاده کنید. ولی در مرحله آبکشی باید آب سرد باشد. و تا زمانی که بالش نمدار شد شستشو را ادامه دهید. سپس آن را به همراه دو عدد توپ تنیس و یا توپ خشک کننده داخل ماشین خشک‌کن قرار دهید تا زمانی که بالش کاملاً خشک شود.
چگونه بالش خود را مدت بیشتری تمیز نگه‌داریم؟
-
برای بالش خود از رو بالشی استفاده کنید:
روبالشی نیز همچون محافظ تشک از بالش شما در برابر نفوذ آلودگی حفاظت خواهد کرد.
-
بالش را هوادهی کنید:
بالش‌های کرک، پر و یا الیاف مصنوعی را بهتر است به صورت روزانه هوادهی کنید و یا آنکه آن را از بند رخت در محیط آزاد آویزان کرده تا بوی آن خارج شود. (در بخش قبل، در خصوص نحوه شستشوی بالش دقت کنید که بهتر است ابتدا بالش را هوادهی کنید سپس در خصوص شستشوی آن تصمیم بگیرید.)
در خصوص بالش مموری فوم نیز بهتر است کمی جوش شیرین روی بالش بریزید و آن را به مدت دو ساعت در هوای آزاد و در معرض نور خورشید قرار دهید. سپس جوش شیرین را از روی آن پاک کنید.
-
در رختخواب از خوردن مواد غذایی بپرهیزید:
با این کار راه ورود حشرات و جانوران موذی و نیز باکتری را به سطح بالش خود سد خواهید کرد.
-
لکه‌ها را شستشوی موضعی دهید:
هر زمان لکه‌ای بر روی بالش ایجاد شد بلافاصله فقط همان بخش از بالش را تمیز کنید.
چه زمانی بالش را تعویض کنیم؟
هر فرد با توجه به عادت‌های خود در رعایت بهداشت و پاکیزگی، انتخاب متفاوتی در این خصوص خواهد داشت. پیش از آنکه زمان دور انداختن بالش شما فرا برسد شما می‌توانید بارها و بارها آن را بشویید و از آن استفاده کنید.
اما در حالت عادی اگر بالش شما دیگر قابلیت هوادهی نداشته باشد باید آن را با یک بالش نو تعویض کنید. چرا که دیگر حمایت کنندگی مناسبی از سر و گردن شما نخواهد داشت. یک روش دیگر برای تشخیص این زمان، آن است که بالش خود را از وسط تا کنید اگر مجدداً بالش به حالت اولیه خود بازنگشت یعنی عمر مفید آن به پایان رسیده است.
از طرفی اگر بالش شما بوی قارچ و یا کپک گرفت نیز باید آن را دور بیندازید.
به طور کلی، بهتر است بالش‌هایی با بافت شل و نرم هر ۶ ماه یکبار و بالش‌های مموری فوم و لاتکس هر ۱۸ تا ۳۶ ماه یکبار تعویض شوند.
لطفاً نظرات خود را درباره مطلب فوق در خصوص نحوه شستشوی بالش با ما به اشتراک بگذارید.
